User:jaysonrten596161

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. En iyi havayı almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla genişletmeyi hedefle.

https://poppiefjjv201891.activoblog.com/36013657/peki-hava-nasıl-alınır